Nazlı Doğuoğlu

 Sosyolog, tarihçi ve yoga eğitmeniyim. Meditasyonu on yedi sene önce ilk Reiki ile beraber öğrendim. Daha çok rahatlama ve imgeleme meditasyonları yapardık. Sonra Theravada geleneğinde Vipassana (Mindfulness-İçgörü) meditasyonunu öğrendim. Yani nefese odaklanma, beden tarama gibi tekniklerle iyice derinleştim. Ardından yoga ile nefes ve hareket bilgisi eklendi.  Türkiye’deki inzivalarında organizasyon ve çevirmenlik görevlerini üstlendim.  En son Kopan Manastırı’nda bir ay kalarak Tibet Budizmi’nin hem imgelemeyi hem de derin sorgulamayı içeren çok farklı tekniklerini öğrendim.