Sıcaklar özellikle sağlık sorunu yaşayanlarda riski artıyor.
Futbol Federasyonu Başkanı Hasan Doğan, Bodrum'da yediği yemeğin ardından girdiği saunada kalp krizi geçirerek hayatını kaybetti. Doğan, 2008 Avrupa Futbol Şampiyonası sırasında “İnsan bu maçları seyrederken kalp krizi geçirmezse bir daha hiç geçirmez” demişti.
Doğan'ın ölümünün ardından yüksek hava sıcaklığının insan sağlığına etkisi ve alınacak önlemleri doktor Mustafa Sütlaş'a sorduk.
Yazın tatil yörelerinde sağlık personeli hazır tutulmalı
Sütlaş'a göre yaz aylarında, sıcak hava dolayısıyla kalp rahatsızlığı riski artıyor. Yaz aylarında riskin artması acil sağlık hizmetlerinin de her an hazır tutulmasını gerektiriyor. Sağlık birimlerinde nitelikli personel bulunmalı ve ihtiyaca yetişemeyen birimlere personel desteği almalı.
Özellikle merkeze uzak tatil yöreleri başta gelmek üzere toplu bulunulan yerlerde sağlık personeli istihdamına dikkat edilmesi gerektiğini belirten Sütlaş uyarıyor; müdahale için ilk üç dakika çok önemli.
Kişisel olarak alınabilecek önlemlerin başında ise, bol sıvı tüketimi ve hafif beslenme geliyor.
Sindirimi zor besinler de riski artıran etmenlerden. Obez, yaşlı, kalp rahatsızlığı olan veya bu riski taşıyanların çok daha dikkatli olması gerekiyor. Özellikle yaz aylarında güneş ışığından korunmak oldukça önemli. Aşırı aktivitenin sınırlandırılması, vücudu zorlamaktan kaçınmak ve alkol almamak da riski azaltıyor. (BT/EZÖ)